نویسنده: admin

0

فرصت ها را از دست ندهید

عمر انسان کوتاه و زودگذر است، و فرصت‎های زندگی کوتاهت‏ر و زودگذرتر از آن. هر روزی که از عمر انسان می‏گذرد، تعدادی از فرصت‎های زندگی او نیز برای همیشه از دست می‏رود و نابود...

0

نکاتی در مورد مولتی ویتامین‌ها

مصرف مولتی‌ ویتامین‌ ها برای کسانی که درآمد کم‌تری دارند و از لحاظ مالی قادر به تهیه طیف گسترده‌ای از مواد غذایی نیستند توصیه می‌شود. هر چند این افراد گروهی از جامعه را تشکیل...

0

جریان طبیعی دوپامین بدن

آیا هرگز یک قطعه موسیقی به آن خوبی شنیده‌اید که موهای بدن‌تان را سیخ کند و شما را سر شور بیاورد؟ این احساس لرز نه فقط روی پوست شما محسوس است بلکه حتی در...

0

طرز تهیه سالاد آووکادو

اگر از سالاد کاهو، خیار و گوجه دل زده شده‌اید وقت آن رسیده است که سالاد آووکادو را با بیکن ایرلندی و پارما چیکن فله سولیکو را امتحان کنید. سوالی که برای اکثریت پیش می‌آید این است...

0

دلیلی برای کُندی مغز وجود دارد

آیا تا به حال شده که با آیپد جدید یکی از برادرزاده‌ها یا خواهرزاده‌های خود به بازی بپردازید و دریابید که او خیلی سریع‌تر از شما مراحل را جلو می‌رود؟ بله، مایه خجالت است…...

0

واقع‌گرایی افسرده‌روان

اگر اندکی افسرده هستید، در کمال تعجب باید به شما بگوییم که احتمالا در مقام قضاوتِ عملکرد خودتان -و در کل، تشخیص واقعیت‌های دنیا- بهتر از نسخهٔ غیرافسردهٔ خودتان عمل می‌کنید. نام این پدیده...

0

نکات مورد توجه شنا کردن

بدن شما اکثر انرژی تان را بصورت قند و چربی ذخیره می‌کند. هنگامی که می‌دوید، شنا می‌کنید یا هر ورزشی را انجام می‌دهید، کالری مورد نیاز شما از قند و چربی‌های ذخیره شده تامین...

0

عشق به ورزش و تمرین

اگر عشق به ورزش و تمرین از وجودتان پر کشیده، چطور می‌توانید دوباره به وسط میدان برگردید؟ جواب‌های یک مربی خصوصی در این زمینه بسیار می‌توانند مفید باشند. چرا که حتی این آدم‌های بسیار...

0

موارد احتمالی برای ازدواج

ازدواج و تشكیـل زندگی مشترك یكی از مسائلی است كه ممکن است برخی را به وحشـت بیندازد. با این وجود اگر بدانید ازدواج مستـلـزم چه مواردی بـوده و هـمـچنین انتظارات شخصی خودتان رانیز معین...

0

پاک کردن باقی مانده غذا از گریل

منقل مسافرتی ذغالی باید به درستی تمیز شود تا در مسافرت بتوان به راحتی از آن استفاده کرد. دستگاه گریل ذغالی وسیله ای برای پخت و پز به ویژه انواع گوشت است. در گریل ذغالی...